Acupuncture pour la fertilité

L'acupuncture utilise des aiguilles minces pour stimuler divers points de pression autour du corps. Il est parfois utilisé pour traiter l'infertilité, par exemple pour les femmes passant par la fertilisation vitro (FIV). Bien que la recherche n'ait pas confirmé qu'elle améliore vos chances de tomber enceinte, il est sûr d'essayer l'acupuncture pour la fertilité.

Qu'est-ce que l'acupuncture?

L'acupuncture est une forme de médecine traditionnelle chinoise qui a été utilisée pour tout traiter à partir de la douleur du travail et crampes périodiques à nausée et l'infertilité.

La pratique est basée sur la théorie selon laquelle l'énergie vitale (ou «qi», prononcé «chi») coule à travers le corps le long de certaines voies. Les acupuncteurs tentent de rééquilibrer cette énergie et de restaurer la santé en stimulant des points spécifiques le long de ces voies avec des aiguilles fines.

Bien que l'acupuncture soit un incontournable de la médecine chinoise depuis environ 3 000 ans, il n'est devenu plus accepté et populaire en Amérique au cours des dernières décennies. Du point de vue de la médecine occidentale, l'acupuncture semble fonctionner en stimulant la libération d'analgésiques naturels qui ont une variété d'effets sur le corps.

À quoi ressemble l'acupuncture?

Les aiguilles d'acupuncture sont très minces, sur la largeur des cheveux. Ils sont solides, pas creux comme l'aiguille que votre fournisseur utilise lorsque vous vous donnez un vaccin, donc ils ne font pas autant de mal (voire pas du tout). Vous pourriez ressentir une petite pincée, une sensation douloureuse ou une sensation de pression lorsque chaque aiguille entre, mais la plupart des gens ne trouvent pas le processus douloureux.

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Certaines personnes ont une réaction émotionnelle à l'acupuncture. Il est normal de se sentir soudainement ravi, énergisé ou triste. Ces sentiments sont temporaires.

Des types d'autres types d'acupuncture appliquent la chaleur (moxibustion), la pression (acupression), l'aspiration (ventouse) ou un courant électrique léger à travers les aiguilles. Ces techniques peuvent être un peu différentes de l'aiguille traditionnelle.

Tous les acupuncteurs ont des pratiques légèrement différentes, mais plusieurs fois, ils commenceront votre visite en discutant de vos symptômes ou objectifs pour déterminer les points de pression qui, selon eux, seraient bénéfiques à cibler ce jour-là. En règle générale, votre acupuncteur insérera ensuite les aiguilles et vous permettra de vous détendre ou de dormir pendant environ 30 minutes jusqu'à ce qu'ils les sortent.

L'acupuncture peut-elle aider à l'infertilité?

La question de savoir si l'acupuncture a des prestations de fertilité est une question difficile à répondre. Certaines recherches suggèrent que la pratique peut être utile pendant Fertilisation in vitro (FIV) , mais les preuves existantes ne sont pas suffisantes ou de haute qualité pour confirmer ces résultats. Nous avons besoin de plus de recherches avant de pouvoir dire avec certitude que cette thérapie séculaire peut Améliorer les chances d'une grossesse .

En théorie, l'acupuncture a des effets sur le corps qui peuvent favoriser la grossesse. Par exemple, des études ont montré qu'elle réduit les niveaux de cortisol. Le fait d'avoir des niveaux élevés de cette hormone de stress peut le rendre plus difficile à concevoir. L'acupuncture stimule également la libération de Hormone de libération de la gonadotrophine (GnRH) et la gonadotrophine, les hormones essentielles pour tomber enceintes.

Mais en réalité, les études n'ont pas pu prouver que l'acupuncture fonctionne spécifiquement pour la fertilité. Une revue Cochrane de huit études qui comprenait plus de 1 500 femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ne pouvait pas confirmer que l'acupuncture a eu un effet sur ovulation , taux de grossesse, ou taux de natalité . Les auteurs ont déclaré que les preuves manquaient tout simplement.

L'acupuncture pendant la FIV n'a pas non plus de résultats prouvés. Dans une grande étude, les femmes qui avaient de l'acupuncture au moment de leur processus de stimulation ovarienne et de leur transfert d'embryons n'étaient pas plus susceptibles d'accoucher que ceux qui avaient une (fausse acupuncture simulée.

Lorsque des chercheurs en Chine ont analysé les preuves de l'acupuncture effectuées sans technologies de reproduction assistée (ART) comme la FIV, ils ont conclu qu'il a conclu qu'il pourrait être efficace. Cependant, ils ne pourraient pas le dire à coup sûr en raison de la faible qualité des études.

Où l'acupuncture pourrait avoir le plus grand avantage, c'est réduire le stress et l'anxiété pendant la FIV (ou même pendant Essayer de concevoir ). Comme il a été démontré que le stress interdit de tomber enceinte, il est logique que la réduction de votre stress avec l'acupuncture puisse théoriquement améliorer vos chances de concevoir.

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La recherche a également étudié l'acupuncture pour stimuler la fertilité chez les hommes. Bien qu'une étude ait montré une amélioration du nombre de spermatozoïdes et du flux sanguin vers les testicules, le traitement n'a pas affecté le mouvement et la concentration des spermatozoïdes, et il n'y avait aucune preuve qu'il augmentait les chances d'une grossesse ou d'une naissance.

La plupart des experts pensent que nous avons besoin d'études plus grandes et meilleures, en utilisant de fausses aiguilles pour certains patients et de vraies pour d'autres, pour vraiment savoir si l'acupuncture est efficace. Dans les études où les patients et les prestataires de soins de santé savaient que l'acupuncture avait été effectuée, le succès du traitement aurait pu être dû à ce que l'on appelle l'effet placebo. C'était peut-être les patients croyance Dans l'acupuncture - plutôt que l'acupuncture elle-même - qui a provoqué le succès du traitement.

Y a-t-il des risques d'avoir de l'acupuncture pour la fertilité?

Il y a très peu de risques pour essayer ce traitement, tant que vous allez chez un acupuncteur agréé et expérimenté qui utilise des aiguilles stériles. L'American Academy of Medical Acupuncture a un base de données des acupuncteurs agréés à travers le paysOuvre une nouvelle fenêtre .

Les effets secondaires les plus courants de l'acupuncture sont doux et ne durent pas longtemps, notamment:

• Douleur sur les sites d'aiguille
• Saignement mineur
• Ecchymoses
• Étourdissements ou se sentir comme si vous alliez s'évanouir

Faites savoir à votre acupuncteur si vous souffrez d'un trouble de saignement ou si vous êtes sur un dillestre de sang comme la warfarine (Coumadin), ce qui pourrait augmenter votre risque de saignement. Vous devrez peut-être éviter l'acupuncture si vous avez une allergie au métal ou une infection dans ou autour de la zone où les aiguilles seront insérées.

Points d'acupuncture pour la fertilité

Pour le traitement de la fertilité, les acupuncteurs placent des aiguilles le long des points liés aux organes reproducteurs et au système nerveux. L'objectif est d'équilibrer vos hormones, d'améliorer le fonctionnement de vos ovaires et d'augmenter le flux sanguin vers votre doublure utérine.

Certains des points d'acupuncture qui ont été utilisés pour la fertilité dans les études se trouvent:

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• Sur le dessus de la main, près du pouce
• Juste en dessous du genou sur le devant et les côtés de la jambe
• Au-dessus de la cheville
• Dans le ventre inférieur
• À côté du nombril
• Derrière ou dans les oreilles
• Au milieu du dos le long de la colonne vertébrale

Les points exacts utilisés varient d'un acupuncteur à l'autre, et d'un traitement à l'autre. Selon l'endroit où vous êtes dans votre faire du vélo , votre acupuncteur peut cibler différents points.

L'acupuncture est-elle sûre si vous tombez enceinte?

Pour la plupart des femmes, l'acupuncture est sûre pendant la grossesse. Certaines femmes trouvent que l'acupuncture les rend plus détendus et aide à des inconforts de grossesse comme lombes et douleur pelvienne . Mais avoir une sorte de procédure médicale pendant la grossesse, même une qui est aussi sûre que l'acupuncture, mérite d'être considérée avec soin.

Les preuves montrent que l'acupuncture est sûre pendant la grossesse, à condition que votre acupuncteur soit vécu et suit les précautions appropriées, qui comprend l'utilisation d'aiguilles stériles. Dans une revue de 105 études, les principaux effets secondaires pendant la grossesse étaient légers - y compris la douleur et de légers saignements au site d'aiguilles. Tous les effets secondaires graves que les femmes dans les études ont subis n'ont probablement pas été causés par l'acupuncture, ont conclu les experts.

Vous avez peut-être entendu parler de «points interdits» - des domaines comme le ventre inférieur qui ont soulevé des inquiétudes pendant la grossesse, car ils pourraient théoriquement induire le travail tôt. Les études sur les femmes qui ont reçu de l'acupuncture à ces points à tous les stades de grossesse n'ont montré aucun risque accru de fausse-couche ou travail prématuré par rapport aux femmes qui n'avaient pas d'acupuncture. Mais si vous êtes inquiet, demandez à votre acupuncteur d'éviter les points «interdits».

À quoi s'attendre à votre rendez-vous d'acupuncture

Votre expérience diffère en fonction de l'acupuncteur que vous voyez. Chaque fournisseur a son propre style unique. Certains suivent une approche plus traditionnelle, tandis que d'autres mélangent des éléments de la médecine occidentale dans leur pratique.

Votre pratiquant commencera probablement votre première visite en apprenant votre santé et ce que vous espérez accomplir. Ils utiliseront ces informations pour déterminer la bonne approche de traitement pour vous.

Avant que les aiguilles entrent, l'acupuncteur nettoiera chaque zone de traitement. Ensuite, ils placeront les aiguilles en différents points autour de votre corps. Certains traitements d'acupuncture ajoutent de la chaleur, de la pression ou d'un courant électrique. Attendez-vous à ce que les aiguilles restent en place pendant un total de 25 à 35 minutes.

L'acupuncture est souvent donnée dans une série de visites. Vous pourriez voir votre acupuncteur une ou deux fois par semaine pour un total de six à huit séances. Et certaines femmes ont des rendez-vous à l'acupuncture régulières pendant encore plus de quelques semaines ou mois. Chaque rendez-vous durera environ une heure.

Comment préparer votre rendez-vous à l'acupuncture

La meilleure première étape pour traiter tout problème de fertilité est de contacter un spécialiste de la fertilité. Si vous décidez d'essayer l'acupuncture, recherchez un acupuncteur certifié. Les National Institutes of Health offrent Conseils pour trouver un acupuncteur agrééOuvre une nouvelle fenêtre .

Vous n'avez pas besoin de faire une préparation spéciale pour votre rendez-vous, à part le port de vêtements amples afin que votre acupuncteur puisse accéder à différentes zones de votre corps. Mangez une collation légère environ deux heures avant votre rendez-vous. Vous ne voulez pas avoir trop faim ou trop plein. Et apporter une liste des médicaments et suppléments Vous prenez, y compris les remèdes à base de plantes, à partager avec votre acupuncteur.

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Sources

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